期間:2023年2月9日(木)〜13日(月)
開催地:JOC強化拠点(座間味)

2022年度第6回目となるスキフ合宿を社会人49erチームにも協力を頂き実施しました。
前回の12月スキフ合宿に引き続き、2024パリオリンピックと、2028ロスオリンピックを目指す、49er及び49erFXの次世代選手(HOPE育成選手)が中心となり、セーリングやフィジカル、食事のとり方等、社会人チームのアドバイスも頂きながら集中して練習に取り組む事ができました。

海上練習
今合宿では5m~12m/s前後のバリエーションに富んだ風が吹き、軽風から強風のコンデションのフィギアエイトによる動作練習や、クローズホールドでの安定したトリム、スタート練習等レースに欠かせない要素を多く取り入れ、連日4~5時間ほどの海上練習を行う事が出来ました。
昨年より強化拠点として認定された座間味の温かく美しい自然のなか、集中したトレーニングが行えました。

▲社会人チームとのスタート練習
▲フィギアエイトで動作練習を行う宇田川/後藤(左)嶋倉/遠藤(右)

【フィジカルトレーニング】
前スキフ合宿に引き続き、社会人チームの篠田トレーナーにご協力いただき、49erに必要な筋力アップや体幹のトレーニングを実施、社会人チームと合同で行う事でお互いに高めあいながらのトレーニングができました。

▲練習後は全員で体幹トレーニングを実施
▲体幹と共に筋力UPのトレーニングも実施

Report & Photo by オリンピック強化委員会

日本スポーツ振興センター

本合宿は、スポーツ振興くじ助成金を受けて実施されています。