期間:2023年2月9日(木)〜13日(月)
開催地:JOC強化拠点(座間味)
2022年度第6回目となるスキフ合宿を社会人49erチームにも協力を頂き実施しました。
前回の12月スキフ合宿に引き続き、2024パリオリンピックと、2028ロスオリンピックを目指す、49er及び49erFXの次世代選手(HOPE育成選手)が中心となり、セーリングやフィジカル、食事のとり方等、社会人チームのアドバイスも頂きながら集中して練習に取り組む事ができました。
海上練習
今合宿では5m~12m/s前後のバリエーションに富んだ風が吹き、軽風から強風のコンデションのフィギアエイトによる動作練習や、クローズホールドでの安定したトリム、スタート練習等レースに欠かせない要素を多く取り入れ、連日4~5時間ほどの海上練習を行う事が出来ました。
昨年より強化拠点として認定された座間味の温かく美しい自然のなか、集中したトレーニングが行えました。
【フィジカルトレーニング】
前スキフ合宿に引き続き、社会人チームの篠田トレーナーにご協力いただき、49erに必要な筋力アップや体幹のトレーニングを実施、社会人チームと合同で行う事でお互いに高めあいながらのトレーニングができました。
Report & Photo by オリンピック強化委員会