期間:2025年2月28日(金)〜3月2日(日)3日間
開催地:山口県・山口県スポーツ交流村
山口県・山口県スポーツ交流村にて420強化合宿(発掘育成)③を開催しました。今合宿は3回目の強化合宿となります。
【海上練習】
今回の合宿は連日風が全くと言っていいほど無風の日が続きました。その中でもサークリングの練習を行い、タック・ジャイブの際のロールでいかに加速さすかをテーマに海上練習を行いました。序盤は加速させることに手こずっていましたが、回数を重ねるにつれ、良いロールのかけ具合や、ロールを起こす際のアングルが徐々に良くなり、良い加速感を得ることができました。
【陸上】
今回の合宿は陸上では、艇の整備とフィジカルトレーニングを行いました。艇整備では、以前の合宿で教えた0点セッティングを選手自身でなるべく行い、定着させるようにしました。また、3月のユースワールドの選考大会に向け、トラブルのないよう入念にチェックを行い、ガスケットの張替えも行いました。
フィジカルトレーニングでは、日々行っているメニューのフォームチェックを行いながらトレーニングを行いました。日々継続しているので、フォームが大分安定してきました。
Report & Photo by オリンピック強化委員会