2012年ISAFユースワールド・420
ラジアル級ワールド
代表選手強化合宿
Report & Photo : 中村 健一
「風を見る力」を高めよう!
2日間 タフにハードに学んだ強化合宿
開催地:佐賀県ヨットハーバー
会期:2012年5月18日(金)~20日(日)
コーチングスタッフ:JSAFジュニア・ユース育成強化委員会
○中村 健一 ○藤谷 匠 ○重 由美子
○庄崎 賀絵 ○高橋 香
2012年ISAFユースワールド・420級、ラジアル級ワールド日本代表選手の強化合宿を佐賀県唐津ヨットハーバーで開催しました。
スケジュールはハードに組み立てました。
19日
5:50 起床
6:20 出艇
7:35 着岸
8:00 朝食
9:00 集合(着替えて)ブリーフィング
9:30 出艇
11:50 着岸
12:15 昼食
13:00 集合・ブリーフィング(2F着替えず)
13:40 出艇
19:00 着岸
19:30 風呂
20:00 夕食
20:30 ミーティング
21:30 学習
22:30 消灯準備
22:40 消灯
20日
16:00 着岸・チャーター艇返却
17:00 閉会式
17:30 解散
今回は前回の課題であった「風を見る力」を高めるために早朝練習として朝06:20に出艇し、超微風でのレース練習を行いました。これは微風の中で素早く風を捉えてレース展開できる力を養うのが目的で、選手たちは朝早くから頭をフル回転させてレースに臨んでいました。
午前2回目の出艇では各クラスに分かれて基本練習を行い、タック、ジャイブ、回航動作を中心に、細かい動作までしっかり練習しました。
昼食後にブリーフィング、そして午後からは世界レベルのロングコースでレースを行い、広い視野で風と集団を見て展開する練習を19:00まで繰り返しました。
たった2日間の練習でしたが、非常に密度の濃い充実した練習ができました。今回特に印象的だったのは、スケジュールがタイトだったにもかかわらず、選手たちは一瞬もだれることなく必死に取り組んでいる姿でした。
日本代表選手としての心構えと勝ちたいと思う気持ちが前面に出ており、我々コーチとして頼もしく思えた合宿でした。
それぞれの大会出場までにはまだ一か月以上ありますが、今回の合宿でつちかったものを今後の練習で大いに復習活用し、大会に臨んで欲しいと思います。
選手、コーチの皆さんお疲れ様でした。